Prueba Intermitente del yoyó FIFA: metodología y realización

1. Los conos deben estar colocados como figura en el esquema inferior. La distancia entre A y B es 5 metros. La distancia entre B y C es 20 metros.

2. Los árbitros deben completar la siguiente secuencia al ritmo marcado por el archivo de audio:

a. carrera de 20 m (B-C), media vuelta y carrera de 20 m (C-B);

b. recorrido caminando de 5 m (B-A), media vuelta y recorrido caminando de 5 m (A-B).

3. El archivo de audio de esta prueba (nivel 1) marca el ritmo de las carreras y la duración de cada período de recuperación. Los árbitros deben seguir el ritmo del archivo de audio hasta alcanzar el nivel recomendado.

4. Los árbitros deben empezar desde una posición de pie, con el pie delantero sobre la línea (B). Los árbitros deben pisar la línea de cambio de dirección C. Si un árbitro no pisa la línea C o no regresa a la línea B a tiempo, deberá recibir un aviso claro del responsable de la prueba. Si un árbitro no pisa la línea C o no vuelve a la línea B a tiempo por segunda vez, el responsable de la prueba le indicará que debe abandonar.

Fuente: RFEF